ومن اهم الطرق التي تساعد المدمن على ترك المخدرات مايلي:


1-لاشيء يعين المرء على تحقيق مآربه إلا
بالإيمان فمن تسلح بها نجح ومن سار على الجادة وصل وأن يكون كل قصده هو التقرب إلى الله بترك محرماته زرع الوازع الديني لدى الأطفال في الصغر .


2-لا تتعاطى الأدوية والعقاقير المنومة أو المنشطة أو غيرها إلا بوصفة طبية.


3-إشغال وقت الفراغ بما ينفع في الدنيا والآخرة .


4-لا تكن قاسيا على نفسك ولا تقلل من شأن ذاتك، ولا تقلق على الغد أو الأمس أو على الأمور التي خرجت عن إرادتك.


5-قم بممارسة النشاطات الرياضية كالمشي وغيرها.


6-إن شعرت بالحزن أو الاكتئاب لأسباب معينة وطال بك هذا الشعور، فلا تضع اللوم على نفسك ، بل تحدث مع إنسان ترتاح له أو مع أحد أفراد الأسرة ، فهنالك الكثير من الأشخاص ممن يمكنهم مساعدتك ويرغبون في القيام بذلك.


7-ابتعد عن رفاق السوء، وابحث لك عن أصدقاء يشاركونك هوايتك واهتماماتك.


8-تعلم أن تقول لا عندما يعرض عليك شيء قد يضربك أو تتوقع أن يضر بصحتك.


9-إن كنت ولي أمر حاول أن تعرف إن كنت ولي أمر حاول أن تعرف إن كان ابنك يعاني من أي مشكلة أو صعوبة معينة، اظهر له اهتمامك واستعدادك لأن تساعده وتدعمه للخروج من محنته ، تحدث مع أخصائي إن لزم الأمر .


وبالنهايه يهمني ان اقدم نصائح للشباب بالحرص والابتعاد عن الاماكن الخطره في مثل هذه الحالات في بدايه العمر والابتعاد عن رفقاء السوء وعدم التهاون بها لخطورتها الشديده على الانسان من كل ناحيه.


آسأل الله ان يحمينا ويحمي جميع المسلمين من كل ماهو مكروه ويبعد عنا مصائب دنيته وعجائب قدرته وهو السميع العليم...