![]() |
#1 |
عضو فعال
![]() ![]() ![]() |
![]()
redwan85
![]() مكتوبي محترف ![]() ![]() .postrow{min-height:400px; overflow:hidden; overflow-x:auto} ![]() الخطوة الأولى : كـُـل كل شيء .... ولا تحرم نفسك ... فالحرمان قد يسبب لك أزمات نفسية ... ولكن .. كل ثلث أكلك المعتاد .... أي قم من الطعام قبل أن تشبع .... وللتغلب على هذا عليك بشرب كأس أو أكثر بقليل من الماء قبل الأكل بدقائق فهو يساعدك على الشبع |
![]()
ياطير وضبتك بتدريب ... ابغي اصاوع بك هدادي ..
لي طارن ((الربد)) المهاريب ... لي ذايرات من العوادي .. القفلهن عساك ماتخيب ... ..واقصد لقايدهن عنادي .. خمه براسه خمت الذيب .... ....وعليك ماظنيه بادي وخل الهبوب تروح وتييب ... ريش شعيع عقب المصادي واللي سبق طيره بلاطيب ... بيتم في حزنه ينادي .. عند اخويانا والاصاحيب .... كلن بخبره بايسادي .. وان ماضوى ودوله الجيب .. تزهاب والطبخه عنادي . ![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
![]() |
|
, , , |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|